第18章 四字秘诀武禹襄

敷：覆者，运气于己身，敷布彼劲之上，使不得动也。

盖：盖者，以气盖彼来处也。

对：对者，以气对彼来处，认定准头而去也。

吞：吞者，以气全吞而入于化也。

第12章 太极拳真义

第13章 八字歌

第14章 心会论

第15章 周身大用论

第16章 十六关要论

第17章 功用歌

第18章 四字秘诀武禹襄

第19章 撤放秘诀李亦畬修订

第20章 五字诀李亦畬

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