“炼体境，只需有足够的营养元素补充，内养五脏六腑，外练肌肉皮骨，再在加上合适的休眠作息，自然可强身健体。然而众生万物的都有本身的极限，等锻炼达到极限后，无论如何锻炼也无法成长，此时便需以意志为引，积蓄生命能量于气海丹田，如果顺利聚气也就自然而然的进入了练气境……”
在八荒之地游玩的很是尽兴，见小九再三请教，也就讲解起练气境界的划分，以及一些最为基础的知识。
只是有种对牛弹琴的感觉，却是让两位小妹妹彻底听糊涂了。
“为什么练气之前还需要锻炼身体，身体不是吃吃睡睡到处玩玩就可以自动长大的？”
“你是神兽，天生基因不同。”
“可小青也是这样的。”
“小青的本体也算是灵兽，所以也不是平凡的生物。”
“不对呀师父，我看这八荒之地，亿万生灵，只要是开启了灵识的，都可以自动成长到最强大状态，而且也不用师父说的以意志为引，继续生命能量聚气，只要活得长真气自动就会在七海丹田中汇聚呢。”
“因为开启了灵识的都不是平凡的生物。”
“还是……”本来还想反驳，却被小青一下子捂住了嘴巴。
见到小青都快哭了，总算不再反驳师父大人的话。
“那个我是说，师父您老人家还是和我们说说练气之后的事吧，练气之前我们都知道了呢。”
“你个小丫头知道个什么，想当年师父我为了进入练气期吃了多少苦，受了多少罪，无数次的险死还生，才算夺得造化之功，又兢兢业业的锻炼许久才成功的聚气，进入练气期……”
对于这个世界内因为灵气极度浓郁，在体内汇聚真气变得极为平常，张天成也是由感而发又念叨了一通，不过突然停了下来，貌似这种捞到的行为只有老年人才会做难道自己心态已经老了？
“师父您老要不要这么夸张呢，天顶星人新出身的婴儿只要满月了都可以聚气的，难道您老人家当初还不如天顶星人的满月婴儿吗？”
虽然小青很想让这位总是顶撞父神大人的小九姐姐闭嘴，伟大的父神大人说的肯定真的，你一个小小弟子怎么可以顶撞父神？
可惜实在是没这个能力喝止，只能默默的祈祷父神大人千万别生气，小九姐姐只是性格豪爽，习惯有什么说什么……
感知到小青的祈祷，张天成倒是有点明白，这两位为什么会成为朋友了，两人的性格非常的互补。
“没有经历过辛苦的炼体，不知道筑基练气的机缘难得，不知珍惜，也许并不是一件好事。”
“师父唠叨了这许多，怎么就是不和我们说说练气和地仙区别，还有为什么有的人需要历劫才能成为天仙，有些人却不用历劫？”
“地仙也属于练气期，只是许多种族习惯把真气外放，可以短距离御风飞行的练气士称之为陆地神仙，至于有的生灵需要历劫才能飞升，有的不需要主要还是由身上是不是积攒了太多的戾气，如果戾气太多就需要遭受劫雷洗刷。”
“那戾气是怎么来的？小青身上多吗？”
“不过，无需渡劫，等练气巅峰可自动跃升。”
“那我们结丹容易吗？”
“……很难，非常非常难，跨入天人之后需要的是勤奋+机缘+悟性三者缺一不可，要不然哪怕练上几千几万年也结不了内丹。”
“我们缺少什么？”
“你缺勤奋坚持，小青缺了些悟性！”张天成直言不讳的回答，顿时让两位兴致勃勃的小姑娘情绪变得非常低落。
“勤能补拙，小青你还有得救，只要坚持不懈总有一天可以铸就金丹。”
“多谢父神大人的勉励，小青定会全力以
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