基础训练，持续不间断的基础训练。
应该说，不管是那一届新生在刚刚入部的头两个月里，妥妥都是基础训练，甚至于摸到球棒和棒球的机会都没有多少，不因为其他，只因为高中棒球的强度和国中时期是天壤之别，senior组的选手尚且很难跟上高中棒球的普通强度，更加不要说那些在国中时期，还只是打软球的新生就更加不堪了。
增强体力！
这是新生入部的首要课题。
不能够拥有适应高中训练的体力，就算你再天赋异禀都没有任何软用，就好比原著里的降谷，说实话，也就是青道高中当时投手阵实力太弱小了，丹波的不在状态（这个家伙，在原著里真的算是第二序列里的顶尖投手，当然，这个实力指的是平常训练赛的实力，一旦到正赛上就特么是第二序列里倒数，乃至于第三序列的投手了），还有川上的比较软弱的问题，片冈监督才让降谷晓提前进入到一军里，否则的话，降谷晓多多打磨一下自己的基础，尤其是体能，耐力上的锻炼的话，或许成长期会来的更早，更快一丝。
所以！
在入部那天新生测试结束之后。
并没有按照新生们所料想的那样，开始他们所以为的各自希望的守备位置的训练，而是日复一日很是枯燥的基础训练和耐力训练，还有一些偶尔的均衡训练。
这让那些新生吐槽不已的同时，也在内心里暗暗叫苦。
因为。
哪怕只是一般标准的训练强度，这些才刚刚从国中升上来的萌新们，就都有些着不住的感觉了。
每天还要面对那样的三大碗米饭。
吃饭也成为了一种噩梦。
纵使是荣纯这样的号称体力狂人，陡然接触这样强度的训练，也没有能够撑住。
自然而然，那位葫芦娃童鞋就不要提了。
“哇？今天又是躺尸啊，降谷？”
四月，新生入部一周后的某天晚上。
茂野结束自己的自主训练，去澡堂舒舒服服泡个澡回到宿舍里，刚刚推开门，便是看到降谷晓一脸往生到极乐世界的表情，瘫在自己的床铺上，最重要的是，葫芦娃童鞋明显就是结束训练后就直接回到宿舍里躺尸了，这特么衣服都没有换，晚饭肯定也没有吃，应该说，这样的场景，这连续一周以来，茂野都见怪不怪了，每次都是茂野或者克里斯前辈强行将这个家伙拉起来，才能够让他去吃饭和洗澡。
“嗯，今天，监督好像是稍微加大了一下训练强度。”
同样是结束了训练，比茂野早一步回到宿舍里，正坐在自己书桌面前分析记分册的克里斯前辈也是温和一笑，轻声说道。
“哦？今天加大强度了啊？”
茂野挑了挑眉，将自己的洗漱用具放到一侧。
“所以才会这样一幅狼狈样子嘛？”
茂野看着那看起来，都像是有气进，没气出样子的降谷，好笑的摇了摇头，轻声说道。
“嗯，时间也差不多了，茂野，叫醒降谷吧，让他去冲个澡和吃饭。”
克里斯前辈也是从一年级那个时期过来的，自然很清楚，有时候在训练刚刚结束时候。
是很容易直接倒在宿舍里不想动，更加不想出门。
但是。
必要的冲澡、泡澡，还有饮食是绝对不能缺少的。
前者是消除疲劳的最佳方式，也是为了防止感冒，一身汗水，不清洗干净，风干后，那样直接睡着的话，是很容易生病的，后者的话，每天训练量那么大，都不要说少吃一餐了，哪怕是少吃一点，都会让营养跟不上，现在可是长身体的关键时期。
在这个方面是定然要注意的。
而在这个时候。
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