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第619章 进阶挑战(1/2)

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秦野这块钢板真的很硬,斯塔克豪斯差点没把脚踝踢断。

毫无疑问,斯塔克豪斯未来肯定对单挑有阴影了,就算是一个幼儿园的小朋友要找他单挑,他肯定也从心的钻到石头缝里。

凌晨时刻的热身和投篮训练结束之后,斯塔克豪斯还没来得及传授秦野任何东西。

秦野一点都不慌,带着斯塔克豪斯美美实实的享用了爱丽丝姐妹准备的营养早餐,享受了迪优尔大美女的理疗服务,这才进入主题。

早上8点,伍德罗和米路照常来到秦野的训练馆,负责秦野一整天的专项提升训练。

每年休赛季,秦野都会与私人团队讨论要不要继续续约的问题。

对于身旁这群兢兢业业的工作者,秦野不会亏待他们。

只要钱到位了,往后的工作就会进行的非常顺利。

正因如此,秦野的私人团队,远比其他球员的团队更加上心,更加注重秦野的细节变化,这是一般球员享受不了的特殊待遇。

之于秦野上赛季取得的进展,伍德罗带领团队,给秦野制定了下一步更详尽的意见。

秦野的基础球感基本上已经接近极限,往后每提升一点,恐怕都需要付出长时间的打磨。

因此,伍德罗建议秦野重点练习实战中经常使用的技巧。

首先,秦野就要将心仪的nba球星的招牌脚步和技巧模仿起来,将其他人的进攻思路融会贯通,形成一套独属于秦野的技术风格。

这个目标,说起来简单,做起来很难。

伍德罗所谓的“练形”,说白了就是要在基础的控球能力至上,新增各种各样类似crosver,山德高姆,欧洲步,蝴蝶穿花,蓝蝶划云游身步等等等等的技巧训练。

这是一项比基础控球更加艰难的突破性训练,但却是成为超级得分高手的必经之路。

在伍德罗的安排下,秦野拆解了几套经常会在赛场中使用的突破招式,将其分解成一个又一个的基础招式,认真打磨起来。

这个过程,非常考验球员的耐心。

许多球员因为缺乏耐心,没有将细节动作打磨到极致,这才变成球迷眼中的技术粗糙型球员。

举个例子,哈登的胯下运球,为什么那么难防?

这就是因为哈登将胯下运球的细节打磨到了极致,无论是控球的节奏,还是脚步的收放自如程度,都练到了防守人无法针对性布放的级别,这才有了哈登一路逆袭,从最佳第六人进化为联盟超巨的可能。

再举一个相反的例子。

奥尼尔的胯下运球,其实也相当犀利,甚至在野球场,奥尼尔还能充当球队的控球后卫,胯下运球秀的飞起。

但为什么到了职业赛场,奥尼尔的胯下运球就过不了人?

其一是因为奥尼尔的胯下运球习惯不好,双腿总是离得很近,导致后续的爆发力有所欠缺。

再就是奥尼尔胯下运球之后可衔接的得分手段不多。

仅仅只是胯下运球后的转身硬怼,职业球员吃一次亏,就知道利用协防来阻止奥尼尔胯下运球之后的转身。

因此,奥尼尔职业赛场中罕见的几次胯下运球,经常会以失误和打铁告终。

顶级高手与一般球员的差距,就出现在这些弱不可察的细节之中。

而这些细节,必须在球员日常训练的时候,按照自身条件所能适应的最大强度,进行大量枯燥重复的训练。

每次训练,必须练到最标准的姿态,一张一合,张弛有度,逐渐训练出完美的球感和舒展程度,才能将某项技能变成自己的招牌,神挡杀神,佛挡杀佛。

秦野最大的优势就在于爆发能力强,转身速度快,弹跳能力出众。


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