翔平喘着粗气，一个机灵趴下，做完了十个俯卧撑，跑步给腿部带来的酸麻感追了上来，手臂用力过后也变得有些绵软无力。
“兔子跳。”
翔平已经不知道自己为什么要听路德的话做运动了，兔子跳几乎要了他的老命。
最难为情的是，那些前来挑战的训练师竟然觉得这个场面很有意思，要么起哄，要么在拍照。
“站起来深蹲。”
翔平没有做，他平时运动少，做完兔子跳已经全身上下没有一处舒坦的地方了，直接趴在草地上大喘气。
路德走到翔平身边：“明白了？”
“你到底…想让…我…明白什么。”
“是不是很累？”
“累。”
“你知道为什么即便是无限制大赛，大多数训练师也不会用太多技能，只是应对套路技能进行破招的原因吗？”
翔平摇头。
“答案你说了，就是累，精灵会很累。”
路德转向看台。
“精灵释放的技能根据强弱不同，消耗的体力和能量也不同。”
“呆火驼的喷射火焰，大晴天，大字爆，最消耗体力和能量的是大晴天，所以呆火驼用完大晴天再用大字爆就基本没有了体力，接下来的技能威力只会逐次下降。”
“幕下力士你又怎么解释？”有人问。
“翔平用的技能太多了，看得出他的确是以技能多面手的要求来培育自己的精灵，可是似乎没人告诉过他，技能用得越多，越容易让自己的精灵不适。”
“精灵和人一样，你们把技能当做是人做运动，越是连贯性很强的运动，人越容易完成，同一个运动就算持续做一段时间，也不会显累。但是你把不同的运动组合在一起完成，情况就会不同。”
“精灵的技能每次释放都需要调动不同的身体部位来进行准备，你只是念念指令，但是精灵却要在场上调整自己的姿势来准备。越是不连贯的技能释放，跨属性的技能指令，越容易让你们的精灵出现对战中换不回对战姿势的情况。”
路德蹲下身，看着逐渐恢复过来的翔平，问：“现在懂了？限制四在禁招表的支援下，对你们才是最合适的，无限制需要对精灵技能有更深刻的了解，对自己精灵体力的预估不能太差，事实上，无限制大赛里也没有几个会像你这样乱放技能。”
“我知道你们在外面盛传我的拉鲁拉斯一直在练念力，弱得不行，但是，那就是我想要的。技能的连贯要求每个技能都专精，贪多嚼不烂，这是我要告诉你们的道理。”
“如果我不是代理馆主，我只会把你修理的更惨，根本不会和你们说这些我自己总结出来的经验谈。”
“翔平，拉鲁拉斯是我人生中获得的第一个精灵，她还很弱小，和曾经的我一样，需要自信和勇气。她的弱小是相对于你们训练了很久的精灵，在我眼里，她已经足够努力足够强了。我不介意你拿我阴阳怪气，可她不行，你是不是欠我的拉鲁拉斯一个道歉。”
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