新吾爱文学网 > 其他小说 > 战国小人物 > 第201章 道家的逆腹式呼吸(2/2)

第201章 道家的逆腹式呼吸(2/2)

上一页战国小人物章节列表下一章
有声小说,新吾爱文学网在线收听!
制……”

在彭舟的解释下,洛公子试了试,感觉好像有些感觉。但是!不是太明显。

比如说!感觉自己把气血运行到手指上了,手指就会动起来。甚至!有种膨`胀的感觉。总之!可以通过自己的意识来控制自己的身体任何一个地方。

“开始的时候!你只管修炼基本功。以后有机会了,我再指导你!现在教你太多你也听不懂,感觉不出来!是不是?”

“嗯!”洛公子点了点头,说道:“看来?老庄的养生功很厉害的!我有些感觉!但是!要想修炼成更高深的功夫,可能还需要时间。”

“这不是武功!姐夫!这是养生!”彭舟提醒道。

“养生!养生!”

“我听老子和庄子说!他们能够看见自己的内脏,能够控制它们!要是内脏哪里有了病变,他们自己都是知道的。”

“啊!太神奇了!”洛公子惊叹道。

“姐夫!”彭舟突然地想起来了,对姐夫洛公子说道:“逆腹式呼吸在武功上面也是有用的!”

“哦?”洛公子听了,很认真地应了一声,朝着彭舟看着,等待继续说下去。

“庄子说!我们在酝酿发力的时候,都是吸气的!当发力的时候,都是呼气。一吸一呼,一松一紧,力量就产生了。姐夫不信你试试?看看是不是那么回事?”

彭舟说着,朝着洛公子看着,要他试验一下,感受一下。

“我不会武功!我?”

“你一点武功都不会?”

“我?”

作为君王家的公子,一般多少都是会武功的。作为君王家的公子,从小就要接受文武方面的教育,既要学文,也要习武。以文为主,以武为辅!

再则!在这个冷兵器时代,所有人都是要习武的。就跟现代社会的人一样,所有人都是要念书拿文凭的。不然!你没有文凭学历你就找不到合适的工作,就无法生存下去。

现代人想生活得更好,你就得念书拿学历文凭。而古代人,冷兵器时代的人,要是不会武功,就无法保护自己。

道理是一样一样地,时代不同了,生存方式也随之改变。

洛公子感觉了一下,还真的是那么回事。当准备发力的时候,也就是在蓄势待发的时候,都是在吸气。当发作、用力的时候,都是在呼气。一吸一呼,一松一紧,自然而为。

逆腹式呼吸,就是从人体运动学的角度总结出来的。

大多数人以为:吸气是从鼻子吸进来,然后下沉进入腹腔,肚子就鼓起来了。其实不是!而是!吸气的时候把肚子提起来,让空气进入腹腔,这才是逆腹式呼吸。166网
本章已完成!
上一页战国小人物章节列表下一章